Logo Perpustakaan Insan Cendekia Mandiri
Perpustakaan Insan Cendekia Mandiri INSAN CENDEKIA MANDIRI LIBRARY
Beranda Katalog
Profil Perpustakaan Struktur Organisasi Tata Tertib
Jenis Layanan Jam Layanan Spot Baca (QR)
Berita & Artikel Kegiatan Survei Layanan Buku Tamu
Kontak
Masuk

Strategi Cerdik : panduan pencegahan dan pengelolaan penyakit tidak menular

Jansen Parlaungan, M.Kes., Alva Cherry Mustamu, S.Kep., Ns., M.Kep., CWCS., Rizqi Alvian Fabanyo, S.Kep., Ns., M.Kes. ; editor, Yola Audina Saputri

Nomor Panggil

610 JAN s

Ketersediaan

Belum ada eksemplar tercatat

Buku Nonfiksi DDC 610

Strategi Cerdik : panduan pencegahan dan pengelolaan penyakit tidak menular

Jansen Parlaungan, M.Kes., Alva Cherry Mustamu, S.Kep., Ns., M.Kep., CWCS., Rizqi Alvian Fabanyo, S.Kep., Ns., M.Kes. ; editor, Yola Audina Saputri

CERDIK (Cek kesehatan secara rutin, Enyahkan asap rokok, Rajin beraktivitas, Diet seimbang, Istirahat cukup, dan Kelola stres) adalah panduan praktis untuk mencegah dan mengelola penyakit seperti hipertensi, gagal jantung, edema paru, dan diabetes. Buku ini memberikan informasi yang komprehensif tentang pemeriksaan medis yang diperlukan, gaya hidup sehat yang harus diadopsi, serta strategi pengelolaan yang efektif. Dengan mengikuti prinsip CERDIK, pembaca akan dipandu untuk meningkatkan kesehatan jantung mereka, mengurangi risiko penyakit yang terkait dengan gaya hidup tidak sehat, dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Dengan bahasa yang jelas dan ringkas, buku ini menjadi panduan yang sangat berharga bagi siapa pun yang ingin mengambil langkah proaktif dalam menjaga kesehatan jantung mereka.

Data Bibliografi

Penerbit
PT. Insan Cendekia Mandiri Group
Tempat terbit
Kabupaten Sijunjung
Tahun terbit
2024
Jumlah halaman
x, 170
ISBN
978-623-179-644-8
Bahasa
Indonesia

Diimpor dari basis data ISBN Perpusnas

Koleksi Serupa

Jiwa yang tangguh : perspektif ilmiah dan praktis tentang kesehatan jiwa

Dr. Indra Ruswadi, S. Kep., Ns., M. PH, Ns. Masliha, M. Kep. ; editor, Wilda Febriani

Jiwa yang tangguh : perspektif ilmiah dan praktis tentang kesehatan jiwa

Buku Panduan Guru Dasar-Dasar Desain Pemodelan dan Informasi Bangunan untuk SMK/MAK Kelas X

K. Waskitaningtyas, Eko Supriyanto

Buku Panduan Guru Dasar-Dasar Desain Pemodelan dan Informasi Bangunan untuk SMK/MAK Kelas X

Buku Panduan Guru Dasar-Dasar Agriteknologi Pengolahan Hasil Pertanian untuk SMK/MAK Kelas X

Wagiyono, Mohamad Fadholi

Buku Panduan Guru Dasar-Dasar Agriteknologi Pengolahan Hasil Pertanian untuk SMK/MAK Kelas X

Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SMA/MA Kelas XII

Anggara Aditya Kurniawan, Syahriad

Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SMA/MA Kelas XII